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本を読もうとしたのだがどうしても集中できなかったので、夕食前に少し寝た。
ダメージは着実に溜まっていましたね。
で、それから夕食後、恒例の「風邪終結宣言」的下痢が2回。
これで体内はすっきりしたはず。
だが、どんな形であろうと下痢は下痢なわけでして、体から一気に水分が抜けるのでかなりしんどくなる。
とにもかくにもリハビリリハビリ。
歩く事からはじめましょう。