2008-11-30 3 ここのところ最近、熟睡しきれずに起床→頭痛→頭痛解消のためヒルネ→夜熟睡しきれない、という悪循環に陥っているので、現状打破のために早寝早起きを再度自らに義務づけないといかんと思ったのでもう寝ようと思います。