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今日のところは若干フラフラ感が残るものの、8割方回復。
喉の腫れも殆ど収まった。
これからの対策は「加湿器をつけて寝る」か「鼻腔拡張テープを使用する」か、両方の折衷案かのどれか。
おれの冬季風邪の原因は「就寝中の口呼吸」と「寝相の悪さ」の2点と判ってはいるのだが、いかんせん文字通り意識外のことですので如何ともしがたいのがなぁ。